イクモア 効果的な飲み方

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イクモアの効果的な飲み方とは

イクモア効果的な飲み方

イクモアの効果的な飲み方は、公式サイトから購入すると付いてくる「イクモアハンドブック」に記載があります。

イクモアハンドブックをみれば、誰でも「効果的な飲み方」を知ることはできますが、実際に公式サイトから購入しないと、正しい効果的な飲み方を知ることはできないですよね。

 

この記事では、イクモアの飲み方に関して、

  • 飲むとき守るべきルール
  • 効果的な飲み方
  • 正しい保管方法

頭皮への効果を実感できる飲み方に関してまとめてありますので、是非参考にしてください^^

イクモアの飲み方にはルールがある

イクモア効果的な飲み方

イクモアの効果的な飲み方を知る前に、まずは飲むときのルールを知っておきましょう^^

イクモアを飲むなら、頭皮ケアをしっかりするためにも、

  • 1日3粒〜6粒を目安に飲む
  • 毎日飲む

この2つのルールを守って飲むようにしてくださいね♪

イクモアの効果的な飲み方をご紹介♪

イクモア

効果的な飲み方

・初めの飲む目安

・飲むタイミング

・飲む量

・飲み忘れたときの対策

最初の1〜2ヶ月は6粒を目安に飲むようにする

最初の1〜2ヶ月は6粒を目安に飲むようにしていきましょう。

イクモアハンドブックによると、これまでイクモアの飲んだ方も、6粒から飲み始めることで「より早く効果を実感できた」そうです。

最初から6粒飲むのが不安という方は、飲みはじめは3粒にして、下記の図表のように飲む量を徐々に増やしてみてください♪

日数 1日目 2日目 3日目 4日目
飲む量 3粒 4粒 5粒 6粒

飲むタイミングはいつでも、好きなときに♪

イクモアは食品なので、飲むタイミングは好きなときで構いません。

いつ飲むか迷うのであれば、食事と一緒に吸収されやすい「食後」に飲むのがおすすめ。

実際に私も、食後に飲んでいたので参考にしてみてください^^

飲む量は1日あたり3〜6粒を目安にする

イクモア 効果的な飲み方

こちら、1日辺りの飲む量とタイミングをまとめた図表です。

あなたの生活スタイルに合わせて、飲む量・頻度・タイミングを決めてみてください^^

どれでも可能なあら、初めは効果重視の朝・夜3粒ずつ飲むことをおすすめします♪

飲み方 1日の量 飲むタイミング
コスパ 1日3粒 好きなとき
バランス 1日4粒 朝・夜2粒ずつ
効果重視 1日6粒 朝・夜3粒ずつ

飲み忘れてしまったときは、翌日に多めに飲む

たまにはイクモアサプリを飲み忘れることもあると思います。

そんなときは下図のようにに翌日多めに飲んで、飲み忘れた分を補ってみてください^^

夜、飲み忘れてしまった 飲み忘れの次の日
飲む量 6粒飲み予定が3粒に 朝・昼・夜3粒飲む(合計9粒)

イクモアの効果的な飲み方とあわせて、飲み忘れない習慣を作ろう

せっかく効果的な飲み方をしても、イクモアを飲み忘れてしまっては本末転倒なので、

  • 朝、夜の食後に飲むと決める
  • 決まった場所にイクモアを置いておく
  • 飲み終わったらカレンダーにチェックする

飲み忘れない習慣を作って、イクモアの飲み忘れを未然に防いでいきましょう♪

イクモアの効果的な飲み方を続けて、どんな変化が起こる?体の変化のチェックリストをご紹介♪

イクモア 効果的な飲み方

イクモアを飲み続けて起こる、体の変化について、イクモアハンドブックには、

  • 目覚めから良くなった
  • 美容の調子が良くなった
  • 爪がしっかりしてきた
  • 根元がしっかりしてきた
  • 抜ける量が減った
  • 根元から存在感が増してきた
  • 手足の冷えが楽になった

良い変化がおこる事例を挙げています。

「抜け毛が少なくなった」「お風呂のとき、髪がいつもより抜けない」髪以外の効果を感じている方もいるので、ぜひ飲むときの参考にしてください^^

イクモアの保管方法

イクモアは食品なので、保存方法を間違えると、品質を落としてしまいます。

サプリメントは湿気・水分に弱いので、蓋をしっかり閉めて、直射日光が当たらない涼しい場所で保管するようにしていきましょう。

また冷蔵庫での保管、イクモアのボトルから他のボトルに移し替えるのも、品質管理の観点からおすすめできません。

イクモアの効果的な飲み方まとめ

イクモア効果的な飲み方

イクモアの効果的な飲み方まとめ

・初めから1日6粒、3粒から飲むなら、徐々に量を増やすことを推奨

・飲むタイミングはいつでもOK

・飲み忘れた場合は、翌日補う

イクモアの効果的な飲み方を知ったら、次は実際に試してみた口コミや効果を知っていきましょう。

下記記事に、公式サイトでは知ることができない悪い・良い口コミ・主婦が1ヶ月試して分かったことをまとめているので是非参考にしてください^^

 

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